Wat je aandacht geeft, groeit!

29 oktober 2020

“Eens kijken of mama net zo stoer is als jij!” Over mijn corona-test en op je qui-vive zijn: heb ik corona opgelopen? Eens kijken of het ook opgaat als je wacht op de uitslag van een coronatest: wat je aandacht geeft, groeit…

wat je aandacht geeft, groeitIn de trein met snuitschaamte…

Dus ik zit daar in de trein, ik maakte een zogenoemde ‘noodzakelijke reis’. Van mijn training in Delft bij De Eerste Verdieping, naar huis terug. Ik zit in een vrij lege coupé, plek aan het raam, mondkap erbij. Ja en dat voelt benauwd. Maar dan gebeurt het. In de loop van de middag waren er al watten in mijn hoofd gaan zitten, je kent dat misschien wel, dat het is alsof de wereld buiten jou omgaat, dat je er geen deel meer van uitmaakt. En daar in die trein gebeurde het. Ik had het warm in mjin winterjas, benauwd met die mondkap erbij, watten in mijn hoofd en toen…

Wat werkt wel?

11 september 2020

Wat werkt wel?DAAR GAAT HIJ – Na acht jaar lang lessen leren van bevlogen leerkrachten volgens een vast programma en een vaste structuur. Acht jaar lang traditioneel onderwijs. Acht jaar lang leren Hoe Het Hoort. En iedere keer ervaren: eigenlijk wil ik het anders, werkt het anders voor mij. Maar toch: stil zijn, let op, concentreer je en werk nou eens door!

En nu… laat hij het traditionele helemaal los.

Lekker in je vel?!

7 september 2020

Bungeejumpen? Als ik dat nou maar nooit doe, dan kan ik ook niet te pletter slaan!

Zelf een boek schrijven? Tja… ideeën te over, maar om daar nou al mijn tijd in te steken…

Niet lekker in je vel? Een andere baan zoeken, die veel beter bij me past? Nou… ik weet het niet hoor… Ik kan ook heus wel leven met de baan die ik nu heb.

“Als ik er niet aan begin, dan kan het ook niet mislukken.”

 

Misschien herken je deze uitspraak wel, van jezelf of van andere mensen. Soms wordt het niet eens hardop uitgesproken, maar is het meer een stil, onbewust sturend uitgangspunt voor wat je wél zou willen, maar niet doet. Soms helpend, soms juist belemmerend.

Helpend: want bungeejumpen, steile bergen beklimmen, parachute springen…

Een andere kijk op ADD en ADHD!

17 augustus 2020

MIJN KIND HEEFT ADD/ADHD! – Heeft je kind een labeltje, een etiket? En nu? Je kind is niet ineens anders. Het is nog gewoon hetzelfde gebleven. Jij weet dat. Toch is het stigma niet ver weg. Is er niet een andere kijk op ADD en ADHD? Want je hoort dingen als:

  • “Jij kunt je niet concentreren, want je hebt ADHD.”
  • “Jij kunt niet goed spellen, want je hebt ADD.”
  • “Ik kan niet goed rekenen, want mijn hoofd is een rommeltje.”
  • “Ik kan me niet concentreren, dus een hogere opleiding is niet geschikt voor mij.”
  • “Alleen medicatie is nog een oplossing voor uw zoon. Ik kan echt niets meer betekenen voor hem.”

Anders kijken naar jezelf!

6 augustus 2020

groeimindsetOntdekken hoe ‘ik’ eigenlijk in elkaar zit. Wat hoort er bij mij, wat past er bij mij? Zijn we daar niet met zijn allen ons hele leven mee bezig? En wat als je een lijstje hebt verzameld, met gedachten, eigenschappen, talenten en emoties die ‘nou eenmaal’ bij jou horen? Schept dat duidelijkheid voor jou en voor de mensen om je heen? Vind je dat overzichtelijk? Of is het stiekem toch ook beperkend, zit je vast in een harnas, een keurslijf, een vaste mindset? Wat te denken van een groeimindset?

Wat als er nog veel meer te ontdekken valt?